Le stress est très présent dans notre quotidien et peut parfois complètement nous envahir.
Sommeil perturbé, tensions morales et physiques, fatigue, irritabilité, baisse d'énergie, digestion sensible...
Autant de signaux qui méritent d'être entendus.
Face au rythme de nos journées, aux informations et conseils qu'on peut lire ou entendre mais qu'on ne sait pas toujours comment appliquer, on peut se sentir perdu.e.
Ensemble, on va travailler à éclaircir ça et à vous apaiser naturellement.
Parce que vous méritez d'aller bien. ✨
Ce coaching est pour vous si
Vous vous sentez stressé.e
Vous avez du mal à lâcher la pression
Vous ne savez pas par où commencer pour vous prendre en main
Vous avez besoin d’être guidé.e et soutenu.e
Vous souhaitez obtenir des outils simples et concrets
Vous voulez des résultats et des clés durables
Je vous accompagne
vers plus de sérénité avec des outils durables, simples et concrets.
Nous travaillons ensemble, selon vos besoins, au travers d’un accompagnement adapté:
Alimentation
Phytothérapie
Respiration
Relaxation
Conseils en hygiène de vie
Echange
…
Je vous guide durant 2 mois, au travers de:
4 rendez-vous en ligne
des exercices concrets
des supports (pdf, programme alimentaire, audio de relaxation…)
Ce coaching c'est donc
Mon expérience, mon expertise et mes connaissances pour vous guider vers le mieux -être.
Des échanges et des outils ciblés et adaptés à votre besoin:
bilan Naturo
coaching respiratoire
exercices à faire chez vous
conseils en phytothérapie
conseils en alimentation
conseils mindset et hygiène de vie
etc...
Mais aussi
Des supports audio et pdf pour vous accompagner même après la fin de l'accompagnement.
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J'ai voulu cet accompagnement accessible au plus grand nombre, c'est pourquoi je vous propose de bénéficier d'une offre de lancement préférentielle !
Profitez de cette transformation durable, main dans la main, au tarif de 279 euros ✨
(valeur de base 349 euros).