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  • Sandy

đŸŒ± Les cicatrices





🍃 Parlons cicatrice! Ces lĂ©sions du derme qui restent visibles une fois le tissus rĂ©parĂ©. Une cicatrice aura son aspect dĂ©finitif au bout d' environ 18 mois, d’oĂč l’intĂ©rĂȘt de bien la protĂ©ger, en particulier du soleil. Il en existe diffĂ©rents types, et nous ne sommes pas tous Ă©gaux face Ă  la cicatrisation ! Notre Ăąge, nos carences alimentaires, nos habitudes de vie, entre autre, vont l'influencent.

🍃 La cicatrisation, comme tout processus du corps, va dĂ©pendre d’un ensemble de facteurs et de votre hygiĂšne de vie en gĂ©nĂ©rale. Votre alimentation devra ĂȘtre au maximum Ă©quilibrĂ©e et riche en minĂ©raux, en vitamines, en acides gras, en acides aminĂ©es
 permettant une reconstruction du tissus la plus qualitative possible.


🍃 Vous pouvez Ă©galement donner un bon coup de pouce Ă  votre cicatrice avec les apports extĂ©rieurs suivantes :


✔ Les huiles vĂ©gĂ©tales auront toute une action bĂ©nĂ©fique, plus ou moins prononcĂ©e. Elles garderont la cicatrice et la peau alentour souple et Ă©viteront que ça ne craque. Certaines huiles vĂ©gĂ©tales sont particuliĂšrement indiquĂ©es, comme la rose musquĂ©e ou la bourrache, qui aident Ă  la reconstruction cellulaire, Ă  la cicatrisation, donnent de l’élasticitĂ© Ă  la peau.

Le Macérat huileux de millepertuis est trÚs bien aussi, riche en acides gras, anti-inflammatoire, il aide à la reconstruction derme.



✔ Les huiles essentielles, riches en actifs, sont nombreuses Ă  pouvoir s’avĂ©rer utiles. Mes prĂ©fĂ©rĂ©es Ă©tant la lavande vraie, et l’HĂ©lichryse Italienne.



✔ Le gel d’aloe vera, riche en glucides complexes, enzymes, vitamines, acides aminĂ©s, minĂ©raux
 est une aide prĂ©cieuse pour notre peau! N’hĂ©sitez pas Ă  en recouvrir vos cicatrices !


✔ Le miel Ă©tant Ă©galement un excellent cicatrisant de part la richesse de sa composition, vous pouvez en appliquer une fine couche quotidiennement, puis recouvrir d'une compresse ou d'un linge.



🍃 IdĂ©e de MĂ©lange Ă  avoir sous la main, en petit pot ou en roll on, Ă  appliquer une fois la cicatrice fermĂ©e:

- 90 % de macérat huile de millepertuis ou d'huile végétale de rose musquée ou de bourrache

- 5 % d'huile essentielle de Lavande vraie

- 5 %d'huile essentielle d'HĂ©lichryse Italienne (elle peut aussi ĂȘtre utilisĂ©e pure sur la cicatrice, Ă  raison de 2 gouttes 2 fois par jours)



🍃 Des petits massages doux autour de la zone aident Ă  l’ afflux sanguin et donc Ă  l’apport d'Ă©lĂ©ments essentiels Ă  la cicatrisation dans les tissus.



🍃 Attention Ă  ne pas gratter, mĂȘme si c’est tentant, car chaque Ă©tape de la cicatrisation Ă  son rĂŽle. La nature fait bien son travail, mais il faut lui laisser le temps et s’armer de patience et bienveillance.

Prenez soin de vous!

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